あっという間に12月。
師走という名前のごとく、毎日が速いスピードで進んでいきますよね。
ところで、年末と言えば大掃除、お部屋の掃除にはエッセンシャルオイルを使うのがおすすめです。
エッセンシャルオイルには除菌効果や消臭効果もあるので、すっきりとリフレッシュしたお部屋になりますよ。
◆床掃除におすすめアロマ
床のほこりを吹くときや掃除機をかける際におすすめしたいのが、アトラスシダーウッドです。
硬く絞った雑巾に数滴、もしくは掃除機のフィルターに数滴たらしましょう。
アトラスシダーウッドのウッディな香りがお部屋に広がるだけでなく、除菌効果も得られますよ。
また、消臭効果が高いレモンのアロマオイルもおすすめです。
爽やかな柑橘系の香りがお部屋に広がり、気分もリフレッシュしますよ。
◆カビとりに活躍するアロマ
キッチンやバスルームなど、水回りにはカビがわいてきますよね。
普段から綺麗にしていてもカビは繁殖してしまいます。
ティートゥリー《ミカエル・ザヤット》10ml
そこで、お手入れの際におすすめしたいのがティートリーです。
ティートリーは、スパイシーでフレッシュな香りです。ウィルス対策におすすめです。ニキビケアとしても活躍します。
使う際には便利なスプレーを作るのが良いでしょう。
空ビンやスプレー容器にお酢を5ml加えます。さらにティートリーのエッセンシャルオイルを3ml加えます。
そこに水を80ml加え、振り混ぜます。
できたスプレーを水道の蛇口付近などカビが発生しやすい所に吹きつけます。
しばらく時間をおいてから拭き取るか、水で軽くすすぎましょう。
1年の汚れを取り除く大掃除、ついつい年末にためてしまいがちですが、少しずつ掃除をしておくと年末年始を楽に過ごせますよ。
エッセンシャルオイルの良い香りで大掃除を楽しんでくださいね。
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザの花山さくらでした。
