みなさん こんにちは！
真っ盛りの夏ですが、みなさんは楽しまれていますか？
海水浴やプールなどのレジャーだけでなく、ちょっとしたお買い物でも、紫外線を浴びてしまいますよね。
そこで、今回は、紫外線を浴びてしまったときに使いたい、アロマケアをご紹介します。
紫外線を浴びた時におすすめのアイテム
手作りの化粧水
うっかり日焼けしちゃったな～と、思った時に、ぜひ使ってほしいのが、手作りの化粧水です。
精製水やフローラルウオーター10mlに対して、エッセンシャルオイルを1滴程度加えてください。
化粧水のベースに、フローラルウォーターを用いて、エッセンシャルオイルを加えることで、より一層のケアができますよ。
そして、オススメなのが、ローズのフローラルウォーターです。
甘い香りだけでなく、ローズには、ホルモン分泌を整える作用があります。
これにローズの精油を加えることで、より一層ホルモン調整作用が見込めます。
女性ホルモンの分泌が上手くいくと、お肌のターンオーバーも整ってきて、日焼け後のお肌の細胞のケアもできますよ。
シミやそばかす対策にゼラニウム
また、紫外線を受けることで、お肌のメラニン色素が増えてしまいます。
そのため、シミやそばかすとなって定着してしまうのです。
そこで利用したいのが、ゼラニウムのエッセンシャルオイルです。
ゼラニウムには美肌作用もあるので、日焼け後のケアには最適ですよ。
美肌効果のあるラベンダー
もちろん、アロマケアで定番ともいえる、ラベンダーにも美肌効果が期待できます。
紫外線を浴びて傷んだお肌を修復してくれますよ。
日焼けには予防も大切ですが、アフターケアもしっかりしてあげて、お肌のダメージをケアしてくださいね。
