こんにちはユウです。
今回は女性の永遠の憧れ美肌についてお話しますね！
「色白は七難隠す」といいますが、この歳になってこれほど痛感するとは思いませんでした。
歳を重ねても肌のきれいなおばさまは本当に若くてステキです。
では今からでも遅くはない！美顔法をお教えします。
もちろんアロマを使ったフェイシャル法ですよ。
簡単なのでぜひトライしてみてくださいね。
アロマを活用したスキンケア
- 化粧をしている場合はきれいに落とし、顔は清潔な状態で行います。
- 洗面器に適温のお湯を入れます。
- 好みの精油1～2滴を落とします。
- 蒸気が逃げないように頭からバスタオルをかぶり、たくさんの蒸気を顔にあてます。（このときは目を閉じてくだい）
- お湯がぬるくなったら差し湯をして適温を保ち、5～10分間蒸気をあてます。
最後は必ず冷水で顔をひきしめてでください、そのままにしておくとたるみの原因とまります。
たったこれだけのことですが、見違えるほど肌はよみがえってくるものです。
これから先も美肌でいるために、今から習慣づければきっと素敵な人生を送れることでしょう。
スキンケアにおすすめの精油
ローズゼラニウム→若返り・血液の循環をよくする
グレープフルーツ→美白
グレープフルーツは、人生の喜びの香り。余分な水分や脂肪が気になるとき、セルライトケアに活用しましょう。
