春のはじまりの過ごし方【アロマパシィー】の陰陽五行「木」ボディケアオイル

2/4「立春」より暦の上では春が訪れました。

土用のだるさや心のモヤモヤが抜けた
新たな気持ちで何かに取り組みだした
といった方ももいらっしゃるかと思います。

春のはじまりの過ごし方

春のはじまりは、冬に蓄えたエネルギーを消費し解毒する時期。
薄味、軽い食事、柑橘や酢など酸味のあるものをとりいれる事がおすすめです。

陰陽五行では「木」の季節。
「怒り」が出やすい季節でもあるため、心を落ち着かせ、一息つけるようなアイテムをご紹介します。

木のオイルであるピースフル・フレッシュは、イライラやいっぱいいっぱいになった時の鎮静オイルです。
解毒と分解の臓器である「肝臓」を活性化をするので、お風呂上がりなどにお腹へ時計回りに優しく塗布しながら深呼吸や瞑想をしてみてはいかがでしょうか？

まだまだ続くマスク生活。
息苦しさや相手の表情が見えない事からコミュニケーション不足などを感じます。
ストレスを感じる方も増えている中で、少しでもマスク生活を心地よく過ごしていただけるようなレモン・カモミールローマン・ラベンダー・イランイランのほっこりブレンド。

春に向けての体調管理にぜひご活用ください。