カラーセラピーで気分を上げよう！ポジティブな「オレンジ」の効果

「最近なんだかやる気が出ない…」
「何をしてもあまり楽しくない…」
誰しもそんな気分になることがあると思いますが、みなさんはどうやって改善しますか？

たくさん寝ることで気分をスッキリさせたり、美味しいものを食べて気分を変えたり、仲の良い人と過ごして気分を上げたりなど、人によってさまざまな方法があるでしょう。

私のおすすめは、自分が一番心地良い方法にプラスしてカラーセラピーを取り入れることです。
今回は気分を上げるのにぴったりな「オレンジ」についてご紹介します。

オレンジがもつカラーセラピーの効果

オレンジは、太陽や夕日、暖炉など暖かいものを連想させ、陽気さや明るさ、親しみやすさといったイメージをもつ色です。
明るくポジティブな印象を与えたり、親しみやすいと感じさせるパワーがあり、男女問わずどちらからも好まれています。

ビタミンカラーの代表でもあるオレンジは、周りを明るくして元気を与えてくれたり、場を和ませ会話を弾ませる効果が。
また、食欲を増進させる効果もあるので、飲食店などでもよく取り入れられています。

やる気が出ないときや何をしていてもあまり楽しくないとき、少し食欲がわかないときなど、オレンジの洋服や小物、インテリアを取り入れるのが良いでしょう。

また、家族との食事の時間を和気あいあい楽しく過ごしたいという方は、食卓にオレンジの食器を用意したり花を飾るのもおすすめです。オレンジのポジティブなパワーで家族の会話がいつもより弾むかもしれません。

明るく楽しい気持ちになり、気分を上げてくれるおすすめのオレンジのボトルを3つご紹介します。

子供のような無邪気さと喜びを蘇らせ、新しい人間関係を引き寄せてくれるフラワーエッセンス。
何に対しても気力や関心がわかないという方におすすめです。

心と体に潤いと温かさを与えて、喜びや無邪気さをもたらしてくれるフラワーエッセンス。
楽しい気持ちが自然と湧き上がるようにサポートしてくれるので、喜びや楽しさを感じづらくなっている方におすすめです。

活気に満ち溢れた思考と感覚をもたらして、何事も前向きに活動できるように導いてくれるフラワーエッセンス。
活気を取り戻してくれるパワーがあるので、すぐに諦めてしまうという方におすすめです。

日常の中にオレンジを上手く取り入れて、明るく楽しい気分で過ごしませんか？
ぜひ、オレンジのボトルのパワーも活用してみてください。